糯米饭可以炒蛋炒饭吗窍门

糯米饭[糯米饭是中国传统主食之一，在南方中**民生活中占有重要地位，为男女老幼喜爱之食品，各种节日的主食，多为糯米做成的各种食品。]是中国传统主食之一，在南方中**民生活中占有重要地位，为男女老幼喜爱之食品，各种节日的主食，多为糯米做成的各种食品。糯米饭也是温州的主食之一，尤其是作为早餐，但温州人对糯米饭的喜欢使得很多地方的糯米饭经营变成全天时。上海流行糯米饭团加油条当早餐，粢饭是上海传统早点。在江南水乡[“江南好，风景旧曾谙；日出江花红胜火，春来江水绿如蓝。]，有冬至之夜**欢聚一堂[欢聚一堂，读音：[huān jù yī táng]，释义为：欢乐地聚集在一起。]共吃赤豆糯米饭的习俗。糯米饭有甑蒸加红枣的糯米饭，染成五颜六色的花糯米饭，元宵节的汤团、八宝饭[***总理的粉丝后援团昵称。]、糍粑、年糕，端午节枕头形和三角的粽子，清明的青团，清明粑。贵州省流行各种口味糯米饭，各种糯米饭的甜咸酸辣做法层出不穷。加工方法在江南水乡，有冬至之夜**欢聚一堂共吃赤豆糯米饭的习俗。相传，有一位叫共工氏的人，他的儿子不成才[bù chéng cái ㄅㄨˋ ㄔㄥˊ ㄘㄞˊ 不成才 没出息。]，作恶多端，死于冬至这一天，死后变成疫鬼，继续残害百姓。但是，这个疫鬼最怕赤豆，于是，人们就在冬至这一天煮吃赤豆饭，用以驱避疫鬼，防灾祛病。糯米饭炒蛋做法材料：糯米饭150克，鸡蛋1只，葱花10克，熟咸鱼粒25克，熟鸡肉粒25克，青豆15克，味精2克，植物油250毫升，盐、胡椒粉[胡椒粉（hú jiāo fěn），亦称古月粉，由热带植物胡椒树的果实碾压而成，主要产在印度、越南、印尼、泰国、新加坡等国，中国广东省、海南岛也有生产。]。做法：1、锅内入油，将油烧至四成热后，放入青豆过油沥出待用；2、用旺火把锅烧热，入油滑锅后留30毫升油，放入打散的蛋液炒匀；3、放入咸鱼粒、鸡粒、青豆炒香；4、放入米饭炒散；5、放入盐、味精、胡椒粉炒匀；6、放入葱花，把米饭炒出香味装盘即中。营养价值1. 糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素[维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。]B1、维生素B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对脾胃虚寒，食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用；2. 糯米有收涩作用，对尿频，盗汗有较好的食疗效果。哈哈社推荐内容：百家姓陈排第几位领头羊是怎么在羊群里选拔出来的？65角等于几分金驼色和什么颜色搭配用仿生虾串钩，仿生鱼皮串钩钓鱼，怎么钓淮山是不是山药片缓解拉肚子的小妙招有哪些？想开卤菜店应该如何选址一旬等于几年薰衣草一般在什么时候种植？薰衣草的花期为多长时间？十大门窗品牌排行榜2022年有哪些上榜品牌？燕子窝一般住几年的