生橄榄能直接吃吗功效

生橄榄[橄榄，又名青果，因果实尚呈青绿色时即可供鲜食而得名。]中含有蛋白质；脂肪；碳水化合物；维生素；磷等营养成分，味甘；涩；酸，性平，具有生津；利咽[利咽，中医用语，指通过祛邪扶正，以通利咽喉，治疗咽喉病证的方法。]；解毒的功效，对咽喉肿痛；烦渴；咳嗽；吐血等症状有一定调理作用。生橄榄还具有利咽解毒的功效，对于慢性咽炎；声音嘶哑；咽喉干涩疼痛；扁桃体炎等有较好的治疗作用。合理食用生橄榄具有降低血液中胆固醇和甘油三酯的功效，能有效减轻和预防动脉粥样硬化，对于心力衰竭；冠心病；高血压；肾衰竭等病症，具有一定的辅助治疗作用。此外，生橄榄中含有丰富的钙质和铁质，适当的应用，可以促进骨骼的生长[生长是自然界中存在的一种自然现象。]，促进钙的吸收。生橄榄虽然含有丰富的营养，但建议不可食用过多，否则可能会出现消化不良；腹胀；腹痛等症状。生长习性[生长习性即指动植物的生活习惯和生态习性。]橄榄喜温暖，生长期需适当高温才能生长旺盛，结果良好，年平均气温在20℃以上，冬季无严霜冻害地区最适其生长，冬天可忍受短时间的零下3℃的低温，但温度下降到4℃以下时就会发生严重冻害。降雨量在1200-1400毫米的地区可正常生长。对土壤适应性较广，江河沿岸，丘陵山地，红黄壤；石砾土均可栽培[栽培指种植并培养植物。]，只要土层深厚，排水良好都可生长良好。形态特征乔木，高10-25（-35）米，胸径可达150厘米[厘米是一个长度计量单位，等于一米的百分之一。]。小枝粗5-6毫米，幼部被黄棕色绒毛，很快变无毛；髓部周围有柱状维管束[维管束是指维管植物（包括蕨类植物、*子植物和被子植物）的维管组织，由木质部和韧皮部成束状排列形成的结构。]，稀在**亦有若干维管束。有托叶，仅芽时存在，着生于近叶柄基部的枝干上。小叶3-6对，纸质至革质，披针形或椭圆形（至卵形），长6-14厘米，宽2-5.5厘米，无毛或在背面叶脉上散生了的刚毛，背面有极细小疣状突起；先端渐尖至骤狭渐尖，尖头长约2厘米，钝；基部楔形至圆形，偏斜，全缘；侧脉12-16对，中脉发达。果序长1.5-15厘米，具1-6果。果萼扁平，直径0.5厘米，萼齿外弯。果卵圆形至纺锤形，横切面[横切面是指与人体或器官的长轴垂直的切面。]近圆形，长2.5-3.5厘米，无毛，成熟时黄绿色；外果皮厚，干时有皱纹；果核渐尖，横切面圆形至六角形，在钝的肋角和核盖之间有浅沟槽，核盖有稍凸起的中肋，外面浅波状；核盖厚1.5-2（-3）毫米。种子1-2，不育室稍退化。花期4-5月，果10-12月成熟。产地生境原产中国南方，中国福建；台湾；广东；广西；云南等地区均有栽培，分布于越南北部至中部。日本（长崎；冲绳）及马来半岛有栽培。 中国分布以福建省为最多，四川；浙江；台湾等部分地区也有分布。栽培橄榄的国家除中国外，还有越南；老挝；柬埔寨；泰国；缅甸；印度及马来西亚。野生于海拔1300米以下的沟谷和山坡杂木林中，或栽培于庭园；村旁。海南；台湾两省及四川的西昌地区均发现野生橄榄哈哈社推荐内容：运城有什么学院羊绒线的颜色有哪些多元化矛盾纠纷化解机制包括哪些内容？鄱阳湖的面积是多少平方千米它在什么省份依法行政与营商环境之间的关系品牌LOGO是什么意思奥迪a3几个缸精华液是早晚各用一次好？还是就晚上用好呢？靠与陈佩斯合作而出名的朱时茂也称为艺术家笑话拼多多拼一单要几个人油炸鸡锁骨的制作与配方金融危机是怎样产生的？