青橘子上火吗百度百科

如果吃太多青橙，很容易上火。少吃一点橘子不仅可以治疗小便不利，还可以润肺化痰。适用于各种咳嗽，效果显著。因为橙子含有大量的糖分，很多人吃了橙子后会出现口干、流鼻血[流鼻血临床常见的症状之一，医学称“鼻衄”，多由于“肺燥血热”，引起鼻腔干燥，毛细血管韧度不够，破裂所致。]、便秘等一系列症状。其实这是因为吃了太多的橘子后，大量的热量不能及时转化为脂肪，导致身体的热量超过了身体的需要，从而造成身体机能的紊乱。这也是日常生活[《日常生活》是2010年重庆出版集团，重庆出版社出版的图书，作者是阿格妮丝·赫勒（AgnesHeller)。]中人们说橘子吃多了会上火的主要原因之一。但不可否认的是，橙子中的维生素[维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。]、维生素D、柠檬酸[柠檬酸是一种重要的有机酸，又名枸橼酸，无色晶体，常含一分子结晶水，无臭，有很强的酸味，易溶于水。]、碳水化合物[碳水化合物（carbohydrate）是由碳、氢和氧三种元素组成，由于它所含的氢氧的比例为二比一，和水一样，故称为碳水化合物。]、膳食纤维以及各种微量元素[微量元素在人体中存在量极少，通常指低于人体体重0.01%的矿物质。]的含量都很高。适当吃些橘子有助于增进健康。一般来说，经常吃青桔，一些因脉络不同而产生的症状会得到缓解甚至治愈，效果非常显著。不过，吃什么都要够。哈哈社推荐内容：空调开了一直吹风不凉苹果电脑怎么删除软件有关三国的小说完结的眉毛多久修一次?怎么制作短视频win8的运行在哪里打开刷钻平台哪个好如何提高个人执行力花菜的5种花样做法，好吃还想吃！word怎么自动求和公式爱剪辑怎么去掉片头爷爷去世了怎样发心情说说